“miep” “miep” “niet zo woooosh”
Gisteren was naar wekelijkse gewoonte een avondje badminton. De club waar ik bij aangesloten ben organiseert elk jaar goede trainingssessies voor beginners en gevorderden, en deze zijn vrij populair. Dit jaar ligt er een grotere focus op conditie en uithouding, net een vlak waar ik me wel nog wat kan verbeteren.
Naast allerhande oefeningen voor spieren met vreemde namen, was er opeens wel een heel schrikwekkende aankondiging, de biep-test! Uit mijn middelbare-school-tijd herinner ik me deze test nog levendig. Om de zoveer tijd hoor je een “biep”, en voor de volgende “biep” er is, moet je zorgen dat je een bepaalde afstand gelopen hebt. Natuurlijk zou dit te eenvoudig zijn, en de tijd tussen de biepjes gaat dus stelselmatig omlaag (wat dus gewoon betekent dat je sneller moet lopen). Ik heb het 7 minuten en wat seconden volgehouden; een vrij zielige score.
/me vervloekt burowerk (en ook een beetje mijn niet-gemotiveerd-krijgen-om-savonds-nog-te-lopen).
September 28th, 2007 at 09:17
‘lopen’ suckt eigenlijk, imho. Enkele jaren geleden ben ik erin geslaagd om met plezier te mountainbiken, doch tegenwordig heb ik het gemakkelijke excuis dat dat met een gezin en een paar pagadders moeilijk te combineren is.
Ik zoek eigenlijk nog steeds iemand in eigen streek om terug op de mtb te kruipen… als iemand meeleest